Reha-Sport

 

Rückenschmerzen? Gelenkbeschwerden? Osteoporose? Arthrose?

Übungsleiter in Orthopädie unterstützt dich. Das Reha Sport Programm ist der Weg zurück in ein bewegliches leben. Ideal für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen, den das Training ist das auf persönliche Beschwerdebild sowie die Bedürfnisse und Lebensumstände zugeschnitten.

 


Prävention – in Kooperation mit allen gesetzlichen Krankenkassen

 

Bei diesen speziellen Präventionskursen werden Sie von unseren erfahrenen und lizensierten Kursleitern begleitet! Präventionskurse nach § 20 werden in der Regel von Ihrer Krankenkasse mit mindestens 75€ bezuschusst.


EGYM – nur 2x30 Minuten sorgen für wahre Wunder

Geführter Trainingsablauf über eingebautes Touchdisplay  sowie elektronische  Kraftmessung und Gewichtsanpassung für beste Effektivität .

Deine Vorteile:

  • kurze und effektive Trainingseinheiten
  • automatische Einstellung
  • regelmäßige Kraftmessung
  • schneller und sichtbarer Erfolg
  • Innovative Trainingsmethoden 

Kindersport

Spaß und Freude an der Bewegung durch vielfältige Kursinhalte im Kindersport.


Krafttraining

 

Du hast das Ziel Deinen Körper zu definieren: gezieltes Muskelwachstum, sportliches Aussehen, sowie eine sinnvolle Kräftigung der Muskulatur.

Verschiedene Konzepte ermöglichen dies: vom Egym elektronischer Zirkel über den Gym 80 Cable Art Zirkel oder die L + K Plateloaded  bis hin zum „harten Eisen“ im Freihantel Bereich.

 


Cardiotraining

 

Egal, ob du deine Energie erhöhen oder Stress abbauen möchtest: Cardiotraining, auch als Herz-Kreislauf- oder kardiovaskuläres Training bekannt, hilft dir, dich fit zu machen. Es stärkt dein Herz und deine Lunge


Funktionales Training

 

Egal, ob du deine Energie erhöhen oder Stress abbauen möchtest: Cardiotraining, auch als Herz-Kreislauf- oder kardiovaskuläres Training bekannt, hilft dir, dich fit zu machen. Es stärkt dein Herz und deine Lunge.


Kurse

 

Die Sauna ist auch für geschlossene Gesellschaften außerhalb der Öffnungszeiten buchbar.

Bei Interesse rufen Sie uns an!

+49 (0)5432 9054158

Verfügbar nur in Löningen!


Solarium

 

Tank Vitamin D - Auch nicht Mitglieder sind bei uns Herzlich Willkommen.

 


Hansefit

 

Die Voraussetzung für die Wettbewerbsfähigkeit eines Unternehmens sind gesunde und leistungsfähige Mitarbeiter. Krankheit vermindert die Arbeitskraft und verursacht dem Unternehmen enorme Kosten.

 

Der Erfolg Ihrer Firma liegt in der Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter!

 

Bei Interesse rufen Sie uns einfach an!

 

+49 (0)4491 8673470  oder unter +49 (0)5432 9054158