Funktionelles Training

FUNCTIONAL TRAINING SETZT AUF FREIE ÜBUNGEN ZUR STABILISIERUNG UND GESUNDERHALTUNG – SCHÖNE MUSKELN GIBT ES GRATIS DAZU

Die Vorteile des Functional Trainings liegen auf der Hand: Verkürzung der Trainingszeit, gleichzeitiges Training von Kraft und Ausdauer, Förderung der Beweglichkeit und Koordination. Functional Fitness ist die ideale Trainingsmethode für gesundheitsbewusste und fitnessbegeisterte Menschen. Es ist so einfach wie bestechend – gemeinsam ist man stärker.