Faszienzirkel

Gezielt das Aufdehnen verkürzter Muskelgruppen und lösen Verklebungen in den Faszien. Neumitglieder berichten von direkt spürbaren Erfolgen durch das Training in dem dafür speziell vorgesehenen Rücken-und Gelenkzentrum. Das Zirkelkonzept zielt bei jeder Übung darauf ab, den ganzen Körper gegen seine Gewohnheit in die Länge zu strecken und zu trainieren.